Ich heiße Sie herzlich willkommen in der "Mitte Praxis" für Human - Psychotherapeutische Ansätze und Gesundheitsvorsorge. (HPAG)

Nehmen Sie sich Zeit und schauen Sie sich in Ruhe um.

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Therapeut und Coach

Herr Jörg Behlke

Mobil: 01 57 85 04 64 41

E-Mail: info@hpag-schwerin.de

!!! Corona-Infektion - COVID-19 - aktuell !!!

Meine Praxis ist geöffnet !

In meiner Praxis werden alle Hygiene- und Sicherheitsvorschriften gewährleistet. Ebenfalls sind natürlich auch Telefon / Online-Beratungen möglich!

Herzliche Grüße und bleiben Sie gesund!
Ihr Jörg Behlke

Privatpraxis für Psychotherapie (nach HeilprG) und Coaching

Verschaffen Sie sich auf den folgenden Seiten gerne einen Überblick über meine Arbeit. Ob im Rahmen eines Coachings oder in der Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz) biete ich Ihnen durch meine Erfahrung und mein Fachwissen kompetente Unterstützung. Dabei lege ich großen Wert auf eine vertrauensvolle und wertschätzende Beziehung. Ich würde mich freuen, Sie ein Stück auf Ihrem Weg begleiten zu dürfen.

Was bedeutet H-P-A-G

Ein sicherer Raum, in dem das Unaussprechliche ausgedrückt und das Unsichtbare begreifbar werden kann.

Dieses gelingt durch die Verknüpfung verschiedene Verfahren aus der Psychologie, mit denen ich seit vielen Jahren erfolgreich arbeite. Darunter fällt unter anderen die Hypnosetherapie, Verhaltenstherapie, Gestalttherapie, systemischen und tiefenpsychologischen Therapie sowie Elemente der Angewandten Positiven Psychologie. Diese Vielfalt bittet für Sie flexible Handlungsmöglichkeiten, welche dementsprechend genau auf Ihr Anliegen ausgerichtet werden können. Ich gebe Ihnen gerne mein Wissen an Ihrer Seite.

Ob im Coaching, in der Psychotherapie, in der Paarberatung oder Resilienztraining - geben auch Sie sich die Chance, Ihre Potentiale zu nutzen, sich selbst zu finden und Ihren Wandel zu gestalten.

Mit meinen angewandten Methoden setzte ich kreative Prozesse in Gang, die zu neuen Zugängen von vorhandenen Ressourcen und neuen Perspektiven führen. Dadurch ist es ihnen möglich neuen Handlungsspielraum zu gewinnen, um den Weg in ein für Sie stimmiges Leben zu ebnen.

In meiner Privat-Praxis kommen Klienten mit unterschiedlichen Anliegen und Fragestellungen. Einer meiner ersten Anliegen ist es im vertrauensvollen Erstgespräch, mit einer bekannten, aber veralberten Ansicht aufzuräumen. Personen, die sich bei einem Problem Hilfe oder Unterstützung suchen, dass bedeutet nicht "krank" oder "schwach" zu sein, sondern zeugt von Mut und Stärke, ein Problem angehen zu wollen. Jedes Problem beinhaltet auch eine Chance und eine Herausforderung, aus der Sie aufrechter hervorgehen können.

Die Anwendungsgebiete richten sich an Einzelpersonen, Teenager (ab 12Jahre), Familien, Partnerschaften und Personen die Verantwortung tragen.

Hinweis: Es besteht auch die Möglichkeit die Angebote meiner Praxis digital (Telefon oder Online-Caoching ) wahrzunehmen, wenn Sie nicht persönlich in die Praxis kommen können.

Mein Angebot an Sie

In meinen praxiserprobten Verfahren nutzte ich moderne Erkenntnisse der Neurologie, der grundlegenden Psychologie, Hypnosetherapie, Glücks- Paar- und Gewohnheitsforschung sowie Know-how aus der Positiven Psychologie, damit Menschen ihre positiven Kräfte nutzbar einsetzen können. 


(Positive) Hypnose - Therapie

Hilfe bei Ängsten, Unruhrzuständen, Psychosomatischen Störungen, Burnout, Raucherentwöhnung und Lebenskrisen. Ungute Gefühle können sanft gelöst werden.

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Psychotherapie

Ziele einer Psychotherapie sind Veränderungen im Denken, Fühlen, Verhalten und Erleben zu erreichen, um  neue gesündere Reaktions- & Umgangsweisen zu entwickeln.

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Paar-& Ehe-Therapie

Distanz, Spannung oder eisige Stille - die Lebensqualität wird stark eingeschränkt - stattdessen wird Nähe, Wärme, Leichtigkeit und Leidenschaft entwickelt.

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Systemische Therapie

Es geht dabei um die Frage, wie ich besser verstehen kann, warum Interaktionen mit Partnern, Eltern, KollegInnen oder Kollegen, Chefs, Freunden, Kindern, ... so ablaufen, wie ich sie im Moment erlebe und welche Möglichkeiten ich habe, diese Interaktionen angenehmer und erfüllender zu gestalten.

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Singlecoaching

"Bin ich beziehungsunfähig?", Diese Frage erhalte ich von Single, die ihr Beziehungsleben infrage stellen. In diesem Coaching geht es um unterschiedliche Grundthemen des Menschen, erfahren lebensgeschichtliche Hintergründe und wie einzelnen Persönlichkeitstypen "Liebe" wahrnehmen.

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Klärungshilfe

Klärungshilfe ist sinnvoll, wenn Sie unter Auswirkungen eines Konfliktes leiden und bereit sind, sich den "schwierigen Themen" zu stellen. Sie unterstützt, wenn Sie einen Konflikt lösen wollen, um berufliche oder private Beziehungen zu erhalten oder zu verbessern.

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Für Teenager & Kinder

Viele meiner jungen Klienten sind konfrontiert mit tiefsitzenden Ängsten, Zwängen, Zweifel oder geringfügigen Selbstvertrauen. Sie kommen oft an ihren eigenen Grenzen.

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Entspannungsverfahren

Durch hohe Stressbelastung und Leistungsstreben muss das Gefühl für die Entspannung erst wieder entdeckt werden. Der Zustand erfordert ein loslassen können.

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Positive Psychologie (PP)

Im Unterbewusstsein lassen sich Talente, Ziele und Zwischenziele mittels effektiven Methoden und anderer mentaler Techniken finden, ausrichten und regelmäßig prüfen.

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Psychologisches Coaching

Psychologisches Coaching eignen sich für alle die sowohl im privaten, als auch im beruflichen Bereich nach Lösungen für konkrete Anliegen suchen und durch fachliche Unterstützung schneller und besser voran kommen wollen.

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Psychologische Beratung

Bei gewissen Situation ist es hilfreich sich einer neutralen, zugewandten Person anzuvertrauen, um mit deren Unterstützung herauszufinden, welche klaren Lösungs- und Handlungs- Möglichkeiten weiterhelfen können.

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Resilienztherapeut & Trainer

Resilienz bezeichnet die innere Stärke, seelische Widerstandsfähigkeit in uns. Durch Förderung von Bewältigungskompetenzen und Wahrnehmungsfähigkeiten gelingt es Ihnen Krisen und Niederlagen meistern zu können.

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Psychologisches-Aktiv-Training

Die Positive Psychologie hat zahlreiche wirksame Ansätze und Übungen entwickelt, um das persönliche Wohlbefinden zu fördern und zugleich mit dem Effekt die Zufriedenheit steigern zu lassen. Sie erleben sich aktiv, mittels spannender Vorgehensweisen und erworbenen Handlungsspielräumen.

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Supervision

Ich erschaffe zwischen Einzel- und Teammitgliedern förderliche Klarheit und Transparenz auf der Beziehungsebene und unterstützt sie dabei, ihre verschiedenen Qualitäten und Kompetenzen, aber auch ihre unterschiedlichen Persönlichkeiten zu einem Ganzen zu verbinden.

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Vorträge / Seminare

Mit einem guten menschlichen Verständnis wächst der Erfolg des Unternehmenden. In Zukunft kommende Begegnungen;- Situationen;- Projekte,- Tätigkeiten;- Aktivitäten oder Beobachtungen werden reibungsloser umgesetzt, das Arbeitsklima ist angenehmer.

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Was können Sie von mir erwarten ...

Es ergeben sich mehrere Möglichkeiten Ihnen zur Seite zu stehen. So vereine ich mehrere Formen von psychologischen Anwendungen.

In meinen modernen Verfahren geht es vor allem darum die Zukunft angenehmer und leichter erleben zu können (und nicht nur die Ursachen für persönliche Probleme und Verhaltensmuster aufzuspüren und zu verarbeiten). Vergangenes wird also nur benötigt, wenn es die Zukunft direkt beeinträchtigt.

Selbstverständlich erkläre ich Ihnen im Vorfeld den Ablauf, sodass Sie genau wissen, was Sie erwartet. Bringen Sie bitte insbesondere zum ersten Termin ausreichend Zeit und Ruhe mit. So ist sichergestellt, dass wir alle Details, die Ihnen wichtig sind, ausführlich besprechen können.

Umfangreiche Studien haben gezeigt, dass effektive und nachhaltige Therapien oder Coachings nicht lange dauern müssen, dies gleicht sich auch mit meinen erfreulichen Erfahrungen ab. Die meisten Probleme und Störungen lassen sich mit wenigen Sitzungen (3 bis 7 Sitzungen) lösen.

Eine Kostenübernahme durch die gesetzliche Krankenkasse ist leider nicht möglich. Einige Privatkassen übernehmen allerdings den Großteil der Kosten. Informieren Sie sich hierfür bei Ihrer Krankenkasse. Als Sonderausgaben können die Therapiekosten zudem steuerlich abgesetzt werden.

Jede Verfahrensweise wird individuell auf Ihre spezielle Situation zugeschnitten und berücksichtigt Ihre ganz persönlichen Begleitumstände. Ich fühle mich in Sie und Ihre Situation ein, nehme wahr, was Ihnen in welchem Moment gut tut und was Sie wirklich weiter bringt ! Wichtig ist dabei ein geschützter Rahmen sowie eine berufsspezifische Schweigepflicht hinsichtlich Ihrer Problematik.

Viele meiner Klienten, die bereits mit mir zusammengearbeitet haben beschreiben;

  • authentisch und transparent - Verständnis & vertrauensvoll - wertschätzend - effektiv - lebendig- und greifbar

Möglich macht das die hohe Qualität, beste Ausbildung & Qualifikation und meine ständige Neugier mit den Erfolgen meiner Klienten zu wachsen.

Erleben auch Sie den Unterschied!

In einem für Sie kostenfreien Erstgespräch informiere ich Sie gerne unverbindlich über meine Arbeitsweise. Dabei klären wir gemeinsam das weitere Vorgehen.

Sie haben noch Fragen? Rufen Sie mich einfach an oder schicken Sie mir eine E-Mail. Gern berate ich Sie noch ausführlicher.