Tragfähige und positive Beziehungen gestalten lernen
Die Positive Psychologie ist dabei mehr als nur positives Denken. Es geht um Potentialentfaltung, Wachstum und einen ausgewogenen Blick auf das Leben mit seinen Höhen und Tiefen.
Positive sowie zugewandte Kommunikation ermöglicht es uns authentisch zu sein und gleichzeitig unsere Beziehung zu uns selbst und anderen Menschen zu vertiefen. Sie unterstützt uns dabei, Konflikte konstruktiv und für alle Beteiligten gewinnbringend zu lösen. Durch die bewusste Reflexion und achtsame Grundhaltung, erfahren wir mehr Gestaltungsspielraum und vor allem Lebensqualität. Schließlich löst das, was wir sagen - und wie wir etwas sagen - in anderen Menschen Gefühle aus, positive oder negative. Ob das, was wir sagen, sachlich richtig oder gar üblich ist, spielt dabei keine Rolle.
Nicht alle Menschen haben dieselben Erwartungen, Bedürfnisse, Ansichten, Einstellungen sowie die gleiche Wortwahl und gleiche Sprechgewohnheiten. Wer auf eine positive Kommunikation achtet, der motiviert vielmehr sich und andere. Denn: Was wir denken wird zu dem, was wir sagen. Was wir sagen, macht uns wiederum zu dem, wer wir sind. Eine achtsame, positive Kommunikation schafft Sympathien und erhöht unser Image - und damit Respekt und Anerkennung bei anderen. Da Gedanken und Sprache zusammenhängen, steigert dies auch unsere Authentizität in Form der Übereinstimmung zwischen dem, was wir denken, fühlen und zeigen bzw. sagen.
Inhalte:
- Grundgedanken und Konzepte der Positiven Psychologie
- Sinn und Fülle im gemeinsamen Miteinander erleben
- Was zu gelingender Kommunikation beiträgt, wie Sie schwierige Situationen entschärfen
- Krisensituationen gestärkt herauskommen und sich verbinden
- Methoden zum Erkennen und Schaffen von Werten, dem leichteren Aufbau zwischenmenschlicher Beziehungen, der Förderung von Vertrauen und Mut
- Aufdecken von negativem Muster in Ihrer Beziehung und neue, wertvolle Wege finden
- Durch differenziertes Zuhören - Verstehen und Verstanden werden - Ihnen Wege zum Verständnis Ihres Gegenübers öffnen
- Lerne Sie lösbaren Anteile von Problemen zu entdecken
- Erhöht und erleichtert den Blick auf das Ganze
- Ihre Ziele schneller und sicherer erreichen können
- Die Basis für das notwendige Zusammengehörigkeitsgefühl stärken
- Rituale zur positiven Kommunikation im Leben verankern
- Gaaaanz viel Positives erleben
In
diesem Workshop lernen Sie einfache Schritte kennen, um eine
gesunde Gesprächskultur zu entwickeln und anhand praktischer Beispiele,
sich mit Ihrem Umfeld zu verbinden dh. somit Ihre Beziehungen aufblühen
lassen. Selbstverantwortung, Offenheit und ein wertschätzender Umgang
miteinander stehen dabei im Vordergrund. Wir nehmen Werte und
Bedürfnisse unter die Lupe und kreieren mit Hilfe der gewaltfreien
Kommunikation für Sie Wege für ein entspannteres Miteinander und
inspirierenden Austausch. Die Trainingsinhalte sind für den beruflichen
Alltag ebenso hilfreich wie für das alltägliche Leben.