Eigene Ziele haben eine ganz andere Bedeutung für uns. Sie kommen aus unserem Inneren und motivieren uns, unseren Weg zu verfolgen. Sie erlernen wie Veränderung erfolgreich gelingen. Die Basis für eine Positive Lebensführung ist eine bewusste Selbstführung. Positive Personen sind sich ihrer Selbst und ihrer Werte, aber auch ihrer Einstellungen und Motive bewusst. Um eine nachhaltige Veränderung im Verhalten zu bewirken, bedarf es Zeit und ein regelmäßiges Üben der vorgestellten Terminals.

Von den Inhalten profitieren übrigens nicht nur Sie als Mensch, sondern auch Ihr Umfeld, da Sie so Ihre Energie wieder vermehrt auf die Tun richten können. 

Inhalte:

• Veränderungskonzept der Positiven Psychologie
• Was unterstützt das Gehirn in Veränderungsprozessen - Gestaltung statt Blockade
• Neue Gewohnheiten sowie Verhaltensweisen aufbauen
• Eigene Erwartungen und Bedürfnisse reflektieren
• Wie Offenheit und Flexibilität dazu beitragen, mit Veränderungsprozessen umzugehen
• Rollenspezifische Stärken und Entwicklungsfelder erkennen
• Aktive Steuerelemente integrieren und verankern
• Feinanpassung "Des Neuen" einflechten
• Selbstwirksamkeit, Zuversicht und Hoffnung auslösen
• Annährungsziele bzw. Vermeidungsziele entwickeln
• Selbstdisziplin: Das eigene Ziel im Auge behalten
• Verbindung erzeugen und Aufgaben gemeinsam umsetzen
• Stärkung der physischen Widerstandskraft
• Gaaaanz viel Positives erleben

In diesem Workshop können Sie neue Einstellungen und Gewohnheiten aufbauen, um mehr Lebensfreude und Zufriedenheit zu erleben. So tragen Sie aktiv dazu bei, dass Sie aufblühen statt ausbrennen. Die Ansätze sind leicht verständlich. Auch ohne umfangreiches Vorwissen ist es rasch möglich, ihre erworbenen Interventionen auf allen Ebenen anzuwenden. Somit eine gute Voraussetzung, um damit einen gesunden Wandel, der von Innen heraus gelebt wird, zu fördern.