Gesunder Schlaf- Schlafstörung vertreiben !
Der Traum vom Durchschlafen - und was uns daran hindert?
Viele Menschen leiden dauerhaft oder zeitweise unter Müdigkeit und Schlafmangel, sowie während des Tages unter deutlich verminderten Leistungsfähigkeit im Berufs- und Privatleben. Die oftmals mit einer Schlafstörung verbunden sind. Schlafstörungen oder das nicht Schlafen können, kann dabei vielfältige Ursachen haben und verschiedene Formen aufweisen.
Ursachen können hierfür Einschlafstörungen/ Durchschlafstörungen/ morgendliches Früherwachen; verbunden mit körperlicher, geistiger Unruhe und grüblerischen Gedanken verbunden sein.
Am nächsten Morgen fühlt man sich dann wie gerädert. Tagsüber fehlen wichtige Energien. Bereits am frühen Abend steigt das Gefühl wieder auf nachher nicht einschlafen zu können. Es ist so wichtig ausreichend, tief und fest zu schlafen. Wer sich am Morgen völlig ausgeruht fühlt, steht bereits mit dem rechten Bein auf. Schlaf nährt Körper und Seele. Die gute Nachricht ist, mittels modernster Hypnoseverfahren lassen sich negative Einschlafmuster im Unbewussten überschreiben. Tiefe Entspannung wird erfahrbar.
Ihr Vorteil
Mit Hilfe der Positiven Hypnose-Therapie wird das Unterbewusstsein veranlasst, den Nachtschlaf störende Ereignisse fernzuhalten und somit ein Aufwachen zur falschen Zeit zu verhindern. Auch das Einschlafverhalten kann positiv beeinflusst werden.
Für ein erfülltes, ereignisreiches und glückliches Leben benötigen wir ausreichend Energie, um allen Anforderungen und Freuden gewachsen zu sein. Durch Müdigkeit und Schlafmangel sind wir unkonzentriert und unaufmerksam und verpassen so unsere besten Möglichkeiten.
- Erholsamer Schlaf bingt neue Lebensenergie!
- Ausgeschlafen, fit und vital fühlen, bis in jede Zelle.
- Gesundheit, Kraft und Lebensenergie.
- zu Deiner Intuition und Deinem unbegrenzten Potential.
Ihr Vorteil
Mit Hilfe der Positiven Hypnose-Therapie wird das Unterbewusstsein veranlasst, den Nachtschlaf störende Ereignisse fernzuhalten und somit ein Aufwachen zur falschen Zeit zu verhindern. Auch das Einschlafverhalten kann positiv beeinflusst werden.
Für ein erfülltes, ereignisreiches und glückliches Leben benötigen wir ausreichend Energie, um allen Anforderungen und Freuden gewachsen zu sein. Durch Müdigkeit und Schlafmangel sind wir unkonzentriert und unaufmerksam und verpassen so unsere besten Möglichkeiten.
- Erholsamer Schlaf bingt neue Lebensenergie!
- Ausgeschlafen, fit und vital fühlen, bis in jede Zelle.
- Gesundheit, Kraft und Lebensenergie.
- zu Deiner Intuition und Deinem unbegrenzten Potential.
Verlauf
Lassen Sie den Stress und Lärm des Alltags hinter sich...
Die Ursachen sind vielfältig und können in situativen Belastungen, Dauerstress, anderen psychischen Problemen, oder einem schlechten Lebensstil (Drogen/Untätigkeit) liegen. Manchmal besteht der Auslöser auch in einer "chronisch gewordenen Sorge" um einen anderen Menschen.
Ihre individuellen Erkenntnisse, aus der Hypnose heraus, werden verwendet um optimale Suggestionen zur Verhaltensänderung, zum tiefen Schlaf zu erwirken.
Hinweis: Im Traum oder Schlaf werden dem kontrollierenden Verstand die Zügel aus der Hand genommen und es zeigt sich, wie es "in Wahrheit" um jemanden bestellt ist. Es ist ratsam, Träume und Schlaf ernst zu nehmen und Hilfe aufzusuchen, wenn hier Probleme über eine Phase von über 4-6 Wochen andauern.
Sie haben noch Fragen? Rufen Sie mich einfach an oder schicken Sie mir eine E-Mail. Gern berate ich Sie ausführlicher.